八王子で美容鍼灸を検討中の方へ｜フェイスライン・表情のこわばりが気になるときの整え方

美容鍼灸の相談が多いお悩み（八王子エリア）

• フェイスラインのもたつき・むくみが気になる
• 表情が硬く見える／口角が上げづらい
• こめかみ・あご周りが疲れやすい（噛みしめが気になる）
• 首・肩の張りが強く、顔まで疲れて見える気がする

八王子北野店での進め方｜「刺激を強くする」より「状態に合わせる」

美容鍼灸は、刺激量の感じ方に個人差があります。
当院では、最初に

• カウンセリング：悩みの出やすい時間帯、生活リズム、肌のゆらぎ、噛みしめの有無
• 状態確認：頬・口まわり・こめかみ・あご、首肩のこわばりや左右差
• 施術方針：刺激量を調整し、無理のない範囲で進める

という流れで、安心して受けられるよう配慮しています。

「噛みしめ・食いしばり」と顔のこわばり

噛みしめがある方は、あご周り・こめかみに力が入りやすく、顔の疲れ感につながることがあります。
当院では美容鍼灸に加えて、必要に応じて首肩の負担や姿勢も一緒に整理し、日常で力みが増えやすい場面を確認します。

自宅で取り入れやすい“表情のこわばり”対策

• 深呼吸：鼻から吸って、口からゆっくり吐く（5回）
• 噛みしめチェック：上下の歯が触れていないか、気づいたら一度力を抜く
• 首の温め：入浴や蒸しタオルで首まわりを温め、こわばりをためにくくする

よくある質問（FAQ）

Q1. 美容鍼は痛いですか？

感じ方には個人差があります。刺激量は状態に合わせて調整できますので、不安な点は事前にお伝えください。

Q2. 内出血が心配です。

体質や部位によっては内出血が起こる可能性があります。大切な予定がある場合は、時期や施術内容を相談しながら進めます。

Q3. どれくらいの頻度で受ける方が多いですか？

目的や生活リズムによってさまざまです。まずは現在の状態を確認し、無理のないペースをご提案します。

まとめ｜八王子で美容鍼灸を「日常のコンディション管理」に取り入れる

フェイスラインや表情のこわばりは、生活要因の影響も受けやすいテーマです。
りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店では、状態確認と刺激量の調整を大切にしながら、美容鍼灸を検討される方の不安を整理していきます。
八王子で美容鍼灸について相談したい方は、現在のお悩みからお聞かせください。

お問い合わせ

りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店
〒192-0911 東京都八王子市打越町345-2 京王北野マンション C-103
電話：042-649-9994
https://refinepossible.com/