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こんにちは！りふぁいん鍼灸整骨院です。 皆さんは、散歩の素晴らしい効果をご存知でしょうか？今回のブログでは、散歩の健康効果とその大切さについてお話しし、当院の施術と組み合わせた健康管理の方法をご紹介します。 散歩の健康効果 心肺機能の向上 ...

子供の膝の痛み、どうして起こるの？ お子さんが「膝が痛い！」と訴えたら心配ですよね。膝の痛みにはいくつかの原因がありますが、どんな理由で痛むのかを知っておくと安心です。この記事では、子供の膝の痛みの主な原因と、どう対処すればいいかについて...

こんにちは！八王子市にある「りふぁいん鍼灸整骨院　八王子北野店」です！ 子供頃の食事は大切！ スポーツをするお子さんを持つ親御さんなら、誰しも思うことかと思います。ただ具体的に何を・どれくらい・いつ食べたらよいのかを知っている親御さんは意...

こんにちは！八王子市にある「りふぁいん鍼灸整骨院　八王子北野店」です！ 五十肩は、肩関節周囲の組織が炎症を起こし、痛みや可動域の制限が生じる症状です。特に40～60代の方に多く見られ、日常生活に大きな影響を与えることもあります。ここでは、五十...

こんにちは！八王子市にある「りふぁいん鍼灸整骨院　八王子北野店」です！ 青少年期には、スポーツを通じて健康を維持し、スキルを向上させることが重要ですが、その過程で様々な障害が起こる可能性があります。 スポーツ障害には急性障害と慢性障害の両...

こんにちは！ 八王子市にある「りふぁいん鍼灸整骨院　八王子北野店」です！ テーピングとは？ からだに痛みや不具合が発生した際、それを緩和する方法として手技療法、運動療法、電気療法など、いろいろな手段がありますが、そのうちの一つに『固定』があ...