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こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です！ 「姿勢が悪い」「背中が丸くなってきた」「体が硬くて動きにくい」 そんな悩みを抱えている方、意外と多いのではないでしょうか？ 実はその原因、背骨の柔軟性の低下かもしれません。 でもご安心くだ...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です。 交通事故や日常生活でのケガに遭ったとき、「まず病院へ行ったけど、その後どうすればいいの？」 「整骨院も通っていいの？」 と迷っている方は多いのではないでしょうか？ 実は、病院と整骨院は“併...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です！ 交通事故に遭った直後、「今は痛みがないから大丈夫」と思っていませんか？ 実は、交通事故のケガは時間が経ってから痛みが出ることが非常に多いんです。 今回は、なぜ事故直後に痛みを感じにくいの...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です！ 「肩こりがつらい…」「マッサージしてもすぐに戻ってしまう…」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、慢性的な肩こりには”マッサージだけ”では不十分なことも多いんです。 当院では、マッサージ＋...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です！ 仕事中や通勤途中のケガは、突然起こるもの。 「この痛み、どうすればいい？」「労災って使えるのかな？」 そんな疑問や不安を抱えたままにしていませんか？ 今回は、仕事中のケガへの正しい対応方法...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です。 日常生活やスポーツ中に「足をぶつけた」「手を机に強く当てた」「ドアに肩をぶつけた」など、突然の打撲やケガは誰にでも起こりうるものです。 「これって病院に行くべき？湿布で様子を見ていい？」...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です。 「肩が重い」「頭痛がする」「マッサージしてもすぐ戻る」 そんな慢性的な肩こりにお悩みではありませんか？ 肩こりは、ただの筋肉の疲れではなく、姿勢の崩れや血流不良、自律神経の乱れなど、さま...

「検査では異常なし」それでもつらい――その不調、我慢しないでください。 「検査では問題ない」と言われたのに、なぜか毎日だるくてしんどい。 肩や首が重い、寝ても疲れが取れない、気分が落ち込む…。 それ、もしかしたら自律神経の乱れや“体の内側”のバ...

交通事故にあったらやるべきこと5選｜整骨院が教える正しい対応とは？ ① まずは安全確保と警察・救急への連絡 交通事故に遭遇すると、誰でも一瞬パニックになってしまうものです。しかし、その後の行動によっては、自分や相手の安全、さらには後の保険や治...

こんにちは！八王子の「りふぁいん鍼灸整骨院　八王子北野店」です！ 季節の変わり目は気温や湿度の変化が大きく、体調を崩しやすい時期です。特に、寒暖差が激しい春や秋、梅雨の湿気、冬の乾燥は、自律神経の乱れや免疫力の低下を引き起こし、風邪や花粉...