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初回の感じ方や施術効果の持続時間は人によって異なります。イベント前の施術タイミングの目安と、効果を継続させる通院ペースの考え方を整理します。無理のない準備を進めましょう。 “いつから”感じるかを左右する3つの要素 この章で扱う主なポイントは以...

「むくみが取れない」「食いしばりで顔が重い」そんなとき、選ぶべきは美容鍼？それとも小顔矯正？ 迷ったままにせず、状態に合わせた“最短ルートを見つけましょう。 この記事では、目的の違い・順番・併用のポイントをわかりやすくまとめています。 H2-1...

こんにちは、京王線「北野駅」から徒歩3分のりふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です。 「朝起きた瞬間や仕事中、腰がズキッと痛むことが増えてきた。整体に通う時間もないし、自宅でできる対策はないの？」 腰痛を未然に防ぐには、まず“日常に潜むNG習慣”...

【八王子で腰痛にお悩みの方へ】整骨院×鍼灸で“根本から”改善を目指す理由 こんにちは、京王線「北野駅」から徒歩3分のりふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です。 「長時間座っていると腰がつらい」「朝起きた時に腰が重い」「腰痛がクセになってしまってい...

こんにちは。京王線「北野駅」から徒歩3分のりふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です。 「マッサージを受けてもすぐに肩こりが戻る」「湿布や薬では良くならない」そんな慢性的な肩こりでお悩みの方、多くいらっしゃいます。 その原因、実は“深部の筋肉の緊...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です。 「最近、鏡を見ると老けた気がする…」「なんだか顔が疲れて見える…」そんなお悩みはありませんか？その原因、もしかすると「肌のハリ」が失われてきているのかもしれません。 肌のハリが失われる理由...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です。 「整体」と「リンパマッサージ」――どちらもよく耳にする言葉ですが、それぞれどんな違いがあるかご存知でしょうか？ 今回は、それぞれの特徴と、どのような目的で受けるべきかを解説しながら、当院で...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です。 「マッサージを受けたけど、すぐ元に戻ってしまう…」「長年の肩こりや腰痛が改善しない…」そんなお悩み、ありませんか？ 実は、マッサージだけでは根本的な解決に至らないことが多いのです。 マッサ...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です。 「毛穴が開いてファンデーションがうまくのらない…」「小鼻まわりの黒ずみが気になる」そんなお悩みを持つ方に、ぜひ知ってほしいのが美容鍼による毛穴ケアです。 肌の内側から毛穴ケアを 毛穴が目立...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店です。 「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝起きるとだるさが残っている」そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、睡眠の質の低下には自律神経の乱れが関わっていることが多く、...